Zien is een heel ‘snel’ zintuig. In een oogopslag heb je een indruk van de ruimte om je heen, van de persoon die je ziet, van de sfeer. Plaatjes van vroeger leiden tot verhalen en herinneringen. Licht in de ruimte, kleuren, stijl,
allemaal elementen die bepalen wat je ziet en hoe je iets beoordeelt. Maar ook hoe je kijkt naar de dingen van het leven: welke symboliek je in de dingen ziet.
Er wordt steeds meer bekend over het belang van daglicht voor het welbevinden. Licht beïnvloedt direct de kwaliteit van leven. Bijvoorbeeld: te weinig licht overdag, betekent slecht slapen in de nacht.
Kenmerkend voor een gezonde omgeving is het gebruik van veel (dag)licht, kleur, een overzichtelijke indeling van de ruimte en gebruik van natuurlijke elementen.